劉大成 2015/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
ID 4385

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2.1 km | 00:36:53 | 17:17/km

日期: 2015-03-20 19:18 - 地點: 板橋車站-中和環球 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 10'50" / 24'58" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'40"

981 / 981

2

25'10"

(35'39")

24'57" (+14'17")

1008 / 1989

3

01'14"

(36'53")

08'34"

143 / 2133

3-20晚上下班走路

3月累積里程 : 114.05 km

New Balance 1080 累積 : 8703.6 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

豆豆咪, 歐陽聖光和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	24'58"	00:35'48"
2.1	08'06"	00:36'53"

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