10.6 km | 01:15:05 | 07:06/km日期: 2015-03-17 18:05 - 平均心率: 35 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'27" / 07'04" / 07'05" / 06'59" / 06'59" / 06'59" / 07'10" / 07'11" / 07'07" / 06'53" / 07'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'04" | 00:14'31" |
| 3 | 07'05" | 00:21'36" |
| 4 | 06'59" | 00:28'35" |
| 5 | 06'59" | 00:35'34" |
| 6 | 06'59" | 00:42'33" |
| 7 | 07'10" | 00:49'43" |
| 8 | 07'11" | 00:56'54" |
| 9 | 07'07" | 01:04'01" |
| 10 | 06'53" | 01:10'54" |
| 10.6 | 07'21" | 01:15'05" |
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