maktubyu wang 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

maktubyu wang 新北市
ID 187654

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5.1 km | 00:29:53 | 05:48/km

日期: 2015-03-19 17:52 - 地點: 新月橋 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 05'39" / 05'41" / 05'52" / 05'50" / 06'01" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'48"

(02'48")

05'45" (+00'21")

485 / 485

2

02'46"

(05'34")

05'24"

511 / 997

3

02'47"

(08'21")

05'36" (+00'12")

496 / 1494

4

02'54"

(11'15")

05'44" (+00'20")

504 / 1999

5

02'56"

(14'11")

05'51" (+00'27")

500 / 2499

展開計圈分析

新北市

maktubyu wang

·

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Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'41"	00:11'20"
3	05'52"	00:17'12"
4	05'50"	00:23'02"
5	06'01"	00:29'03"
5.1	05'42"	00:29'53"

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