Ann 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ann 新竹
ID 76927

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5.1 km | 00:34:13 | 06:43/km

日期: 2015-03-17 19:41 - 地點: 啃甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 07'12" / 06'45" / 06'40" / 06'45" / 06'25" / 04'33" /

基本訓練

果然是快樂機!讓我快樂用的~~

3月累積里程 : 55.89 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Paul Chien, 阿琨和其他 18 人說推

·

ESONG 四分速的表現很快樂！

2015-03-17 20:23 ·

Ann 沒有四分速啦!現在六分速是我的快樂速＞＜

2015-03-17 21:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'45"	00:13'57"
3	06'40"	00:20'37"
4	06'45"	00:27'22"
5	06'25"	00:33'47"
5.1	05'36"	00:34'10"

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