10.5 km | 01:10:12 | 06:39/km日期: 2021-06-17 18:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'32" / 07'23" / 10'37" / 05'46" / 05'44" / 05'37" / 05'29" / 05'28" / 05'15" / 05'05" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" (+07'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'51" (+04'46") | 549 / 10549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
157.42 km 
adidas boston 累積 :
2969.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 07'23" | 00:19'55" |
| 3 | 10'37" | 00:30'32" |
| 4 | 05'46" | 00:36'18" |
| 5 | 05'44" | 00:42'02" |
| 6 | 05'37" | 00:47'39" |
| 7 | 05'29" | 00:53'08" |
| 8 | 05'28" | 00:58'36" |
| 9 | 05'15" | 01:03'51" |
| 10 | 05'05" | 01:08'56" |
| 10.5 | 09'52" | 01:14'22" |
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