紀韋男 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

紀韋男台北市
ID 194029

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3.5 km | 00:29:22 | 08:25/km

日期: 2015-03-09 20:46 - 天氣: 涼 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 08'07" / 08'21" / 08'32" / 08'59" /

基本訓練

3月累積里程 : 13.04 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

謝宗晉, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'21"	00:16'28"
3	08'32"	00:25'00"
3.5	08'53"	00:29'22"

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