7.1 km | 00:44:38 | 06:19/km日期: 2021-06-14 22:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 7518 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'44" / 05'53" / 05'45" / 06'06" / 06'22" / 06'01" / 06'10" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'59") | 1006 / 1006 | 153 / 84 |
| 2 | | 05'52" (+00'10") | 1008 / 2014 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3015 | 171 / 102 |
| 4 | | 06'05" (+00'23") | 1010 / 4025 | 170 / 96 |
| 5 | | 06'19" (+00'37") | 1008 / 5034 | 173 / 91 |
| 6 | | 05'56" (+00'14") | 1002 / 6037 | 170 / 98 |
| 7 | | 06'10" (+00'28") | 1007 / 7044 | 170 / 95 |
| 8 | | 08'54" (+03'12") | 61 / 7106 | 200 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.28 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'53" | 00:13'37" |
| 3 | 05'45" | 00:19'22" |
| 4 | 06'06" | 00:25'28" |
| 5 | 06'22" | 00:31'50" |
| 6 | 06'01" | 00:37'51" |
| 7 | 06'10" | 00:44'01" |
| 7.1 | 09'59" | 00:44'38" |
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