7.1 km | 00:46:30 | 06:35/km日期: 2021-06-14 20:19 - 地點: 景美河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'45" / 06'36" / 06'51" / 06'36" / 06'17" / 06'25" / 06'33" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+02'02") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.20 km 
Under Armour Speedform Europa 冰河灰 累積 :
466.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'36" | 00:13'21" |
| 3 | 06'51" | 00:20'12" |
| 4 | 06'36" | 00:26'48" |
| 5 | 06'17" | 00:33'05" |
| 6 | 06'25" | 00:39'30" |
| 7 | 06'33" | 00:46'03" |
| 7.1 | 09'48" | 00:46'36" |
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