5.0 km | 00:28:35 | 05:43/km日期: 2021-06-10 18:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'07" / 05'43" / 05'50" / 06'09" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'42") | 991 / 4991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'43" | 00:10'50" |
| 3 | 05'50" | 00:16'40" |
| 4 | 06'09" | 00:22'49" |
| 5.0 | 05'48" | 00:28'35" |
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