2.0 km | 00:18:13 | 09:05/km日期: 2021-06-13 17:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 10'02" / 10'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 10'27" | 00:20'29" |
| 2.0 | 03'13" | 00:20'30" |
留言 
