簡文真 2021/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.1 km | 01:08:08 | 16:41/km

日期: 2021-06-12 16:54 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 20'17" / 15'55" / 16'13" / 16'23" / 01'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 211.43 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6197.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'17"	00:20'17"
2	15'55"	00:36'12"
3	16'13"	00:52'25"
4	16'23"	01:08'48"
4.1	01'46"	01:08'57"

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