4.1 km | 00:29:30 | 07:15/km日期: 2021-06-10 21:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 4850 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'01" / 07'15" / 07'09" / 07'18" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1001 / 1001 | 166 / 84 |
| 2 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 2002 | 163 / 83 |
| 3 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 3003 | 164 / 83 |
| 4 | | 07'23" (+00'16") | 1002 / 4005 | 163 / 82 |
| 5 | | 06'07" | 54 / 4060 | 156 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.82 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'15" | 00:14'16" |
| 3 | 07'09" | 00:21'25" |
| 4 | 07'18" | 00:28'43" |
| 4.1 | 12'58" | 00:29'30" |
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