677177_Peja Lee 2021/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

677177_Peja Lee 新竹
ID 557745

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677177_Peja Lee

4.4 km | 00:32:22 | 07:17/km

日期: 2021-06-08 20:12 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'08" / 06'35" / 05'25" / 07'39" / 12'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

06'05" (+00'41")

967 / 967

2

06'34"

(12'27")

06'36" (+01'12")

993 / 1960

3

05'24"

(17'51")

05'24"

997 / 2958

4

07'47"

(25'38")

07'41" (+02'17")

1012 / 3970

5

05'27"

(31'05")

12'39" (+07'15")

430 / 4401

6月累積里程 : 40.36 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'35"	00:12'43"
3	05'25"	00:18'08"
4	07'39"	00:25'47"
4.4	13'12"	00:31'05"

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