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    資訊一哥 台南
    ID 5269
    78 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    資訊一哥 
    25.0 km | 03:27:17 | 08:17/km | 第21半馬
    2015高雄MIZUNO國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-03-08
    成績03:27:17
    總名次3693 / 4902
    分組名次1545 / 2165
    平均速度08:17/km
    官方證書
    資訊一哥

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:42'02")
    		00:42'02" (+06'26")01:17'38"
    10 km(01:17'38")
    		00:35'36"
    15 km(01:55'01")
    		00:37'23" (+01'47")01:19'36" (+01'58")
    20 km(02:37'14")
    		00:42'13" (+06'37")
    25 km(03:20'46")
    		00:43'32" (+07'56")00:00'00"
    Finish(03:27:17)

    日期: 2015-03-08 06:51 - 平均心率: 73 - 卡路里: 2111 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'32"  (08'32")
    		08'26" (+02'46")1010 / 1010
    2
    07'28"  (16'00")
    		07'24" (+01'44")1008 / 2019
    3
    10'24"  (26'24")
    		10'15" (+04'35")1013 / 3032
    4
    07'18"  (33'42")
    		07'09" (+01'29")1019 / 4052
    5
    09'05"  (42'47")
    		09'00" (+03'20")1008 / 5061
    展開計圈分析
    6
    07'13"  (50'00")
    		07'03" (+01'23")1021 / 6082
    7
    05'49"  (55'49")
    		05'40"1025 / 7108
    8
    08'23"  (01:04'12")
    		08'16" (+02'36")1013 / 8122
    9
    07'27"  (01:11'39")
    		07'22" (+01'42")1010 / 9132
    10
    06'59"  (01:18'38")
    		06'53" (+01'13")1012 / 10144
    11
    09'10"  (01:27'48")
    		09'02" (+03'22")1014 / 11159
    12
    06'42"  (01:34'30")
    		06'39" (+00'59")1007 / 12166
    13
    08'10"  (01:42'40")
    		08'01" (+02'21")1017 / 13183
    14
    06'48"  (01:49'28")
    		06'44" (+01'04")1008 / 14192
    15
    06'57"  (01:56'25")
    		06'48" (+01'08")1020 / 15212
    16
    10'36"  (02:07'01")
    		10'32" (+04'52")1005 / 16217
    17
    07'43"  (02:14'44")
    		07'40" (+02'00")1005 / 17223
    18
    07'47"  (02:22'31")
    		07'41" (+02'01")1011 / 18234
    19
    08'59"  (02:31'30")
    		08'54" (+03'14")1008 / 19243
    20
    08'03"  (02:39'33")
    		07'55" (+02'15")1015 / 20259
    21
    09'07"  (02:48'40")
    		08'56" (+03'16")1020 / 21279
    22
    08'15"  (02:56'55")
    		08'10" (+02'30")1008 / 22287
    23
    08'48"  (03:05'43")
    		08'42" (+03'02")1010 / 23298
    24
    09'19"  (03:15'02")
    		09'12" (+03'32")1011 / 24309
    25
    08'05"  (03:23'07")
    		07'56" (+02'16")1017 / 25326
    台南
    資訊一哥
    2015年的比賽..從此開始!!
    Juis 說推
    · 留言
    台南
    資訊一哥
    Juis 說推
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    台南
    資訊一哥
    Juis 說推
    · 留言
    台南
    資訊一哥
    Juis 說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Juis 我也有看到這隻~ 哈~
    2015-03-10 09:45 ·
    資訊一哥 全馬竟然看的到拉拉熊@@
    2015-03-12 21:17 ·
    Juis 起點出發時很多人跟它拍照啊~~
    2015-03-12 22:09 ·
    台南
    資訊一哥
    Juis 說推
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    台南
    資訊一哥
    Juis 說推
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    台南
    資訊一哥
    花媽盃 完跑
    Juis 和 SHENG 說推
    · 留言

    賽前宣言: 一年一度的高雄擊掌學生妹!!
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 152.68 km SKECHERS GOrun 2 累積 : 1870.7 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    ㄚ智, Wallace 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    SHENG 恭喜啦，今年擊掌收集幾位？哈
    2015-03-09 22:16 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽~
    2015-03-09 22:24 ·
     1 個人推
    資訊一哥 @SHENG 我比較含蓄，只有前面敢擊掌。XD 後面手拿著水杯就不好意思去污染這些純潔的小手。XDXD
    2015-03-09 22:44 ·
    陳信安 恭喜完賽。
    2015-03-09 23:11 ·
     1 個人推
    鴻興 sean 恭喜開心完賽～
    2015-03-09 23:27 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜完賽
    2015-03-10 00:26 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜一哥摸小妹妹的手完賽~ 真的看來都是國高中生啊~ XD
    2015-03-10 09:41 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2015-03-10 12:34 ·
    vic huang 恭喜完賽~
    2015-03-11 10:15 ·
    Wallace 恭喜一哥輕鬆拿下半馬
    2015-03-11 14:29 ·
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'28"00:08'28"
    207'24"00:15'52"
    310'22"00:26'14"
    407'07"00:33'21"
    508'41"00:42'02"
    607'24"00:49'26"
    705'39"00:55'05"
    807'52"01:02'57"
    907'46"01:10'43"
    1006'55"01:17'38"
    1109'05"01:26'43"
    1206'36"01:33'19"
    1307'05"01:40'24"
    1407'49"01:48'13"
    1506'48"01:55'01"
    1610'27"02:05'28"
    1707'39"02:13'07"
    1807'27"02:20'34"
    1908'50"02:29'24"
    2007'50"02:37'14"
    2109'58"02:47'12"
    2207'31"02:54'43"
    2308'40"03:03'23"
    2409'08"03:12'31"
    2508'15"03:20'46"
    25.706'31"03:25'22"

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