markovian 2015/03/09 訓練日誌

markovian 台南
ID 23117

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markovian

10.3 km | 01:04:07 | 06:13/km

日期: 2015-03-09 19:40 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'41" / 06'26" / 06'13" / 06'14" / 06'15" / 06'15" / 06'15" / 06'00" / 05'42" / 06'17" / 05'59" /

南橫後恢復跑

3月累積里程 : 310.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

mlincc, JAGUAR 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'26"	00:13'07"
3	06'13"	00:19'20"
4	06'14"	00:25'34"
5	06'15"	00:31'49"
6	06'15"	00:38'04"
7	06'15"	00:44'19"
8	06'00"	00:50'19"
9	05'42"	00:56'01"
10	06'17"	01:02'18"
10.3	05'59"	01:04'07"

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