一塊兩毛五 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
ID 48972

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一塊兩毛五

10.1 km | 00:56:24 | 05:34/km

日期: 2015-03-09 18:03 - 地點: 長安街 - 天氣: 棒! - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'42" / 05'33" / 05'29" / 05'41" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'26" / 05'42" /

3月累積里程 : 127.73 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 873.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭伯, 鄭8 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'42"	00:17'12"
4	05'33"	00:22'45"
5	05'29"	00:28'14"
6	05'41"	00:33'55"
7	05'28"	00:39'23"
8	05'32"	00:44'55"
9	05'24"	00:50'19"
10	05'26"	00:55'45"
10.1	05'39"	00:56'24"

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