6.3 km | 00:50:56 | 08:05/km日期: 2021-06-06 20:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'50" / 05'39" / 07'40" / 08'02" / 09'36" / 08'31" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+04'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+03'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 293 / 6293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 05'39" | 00:15'29" |
| 3 | 07'40" | 00:23'09" |
| 4 | 08'02" | 00:31'11" |
| 5 | 09'36" | 00:40'47" |
| 6 | 08'31" | 00:49'18" |
| 6.3 | 05'33" | 00:50'56" |
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