10.2 km | 01:10:26 | 06:53/km日期: 2021-06-02 21:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'40" / 06'40" / 07'19" / 06'30" / 06'34" / 09'34" / 06'01" / 06'59" / 06'14" / 06'15" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 10146 / 10146 |
| 2 | | 11'41" (+04'50") | 75 / 10221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'40" | 00:13'20" |
| 3 | 07'19" | 00:20'39" |
| 4 | 06'30" | 00:27'09" |
| 5 | 06'34" | 00:33'43" |
| 6 | 09'34" | 00:43'17" |
| 7 | 06'01" | 00:49'18" |
| 8 | 06'59" | 00:56'17" |
| 9 | 06'14" | 01:02'31" |
| 10 | 06'15" | 01:08'46" |
| 10.2 | 07'49" | 01:10'30" |
留言 
