郭建村 2021/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

郭建村高雄
ID 289224

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3.2 km | 00:22:28 | 07:05/km

日期: 2021-05-29 22:15 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'21" / 07'00" / 07'35" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16"

996 / 996

2

07'00"

(13'15")

07'02" (+00'46")

994 / 1991

3

07'35"

(20'50")

07'33" (+01'17")

1002 / 2994

4

01'19"

(22'09")

07'53" (+01'37")

166 / 3160

5月累積里程 : 26.56 km

Android - vivo vivo 1915 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 彭明亮(碰) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'00"	00:13'21"
3	07'35"	00:20'56"
3.2	07'33"	00:22'09"

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