6.4 km | 01:01:53 | 09:40/km日期: 2021-05-26 19:01 - 平均心率: 108 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 06'23" / 09'49" / 15'01" / 08'14" / 12'33" / 17'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'35" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+06'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'10" (+10'48") | 396 / 6396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'23" | 00:12'55" |
| 3 | 09'49" | 00:22'44" |
| 4 | 15'01" | 00:37'45" |
| 5 | 08'14" | 00:45'59" |
| 6 | 12'33" | 00:58'32" |
| 6.4 | 17'10" | 01:05'21" |
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