8.2 km | 00:53:38 | 06:31/km日期: 2021-05-26 07:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'03" / 06'47" / 06'22" / 06'05" / 23'41" / 06'05" / 07'07" / 07'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'47" | 00:12'50" |
| 3 | 06'22" | 00:19'12" |
| 4 | 06'05" | 00:25'17" |
| 5 | 23'41" | 00:48'58" |
| 6 | 06'05" | 00:55'03" |
| 7 | 07'07" | 01:02'10" |
| 8 | 07'01" | 01:09'11" |
| 8.2 | 05'32" | 01:10'22" |
留言 
展開計圈分析
