10.4 km | 01:08:27 | 06:33/km日期: 2021-05-19 22:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'46" / 06'18" / 06'18" / 05'57" / 06'12" / 09'01" / 06'30" / 06'26" / 06'27" / 06'08" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 10130 / 10130 |
| 2 | | 05'18" | 312 / 10443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'18" | 00:13'04" |
| 3 | 06'18" | 00:19'22" |
| 4 | 05'57" | 00:25'19" |
| 5 | 06'12" | 00:31'31" |
| 6 | 09'01" | 00:40'32" |
| 7 | 06'30" | 00:47'02" |
| 8 | 06'26" | 00:53'28" |
| 9 | 06'27" | 00:59'55" |
| 10 | 06'08" | 01:06'03" |
| 10.4 | 05'27" | 01:08'28" |
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