3.0 km | 00:19:54 | 06:37/km日期: 2021-05-18 12:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 2906 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'46" / 06'26" / 06'29" / 216'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 1000 | 144 / 101 |
| 2 | | 06'33" | 1001 / 2001 | 146 / 103 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3001 | 147 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 4.89 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'26" | 00:13'12" |
| 3 | 06'29" | 00:19'41" |
| 3.0 | 135'25" | 00:19'54" |
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