Sandy Chen 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sandy Chen 高雄
ID 560181

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5.7 km | 01:11:22 | 12:31/km

日期: 2021-05-16 06:01 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'17" / 11'54" / 12'13" / 12'08" / 12'15" / 14'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'06"

(12'06")

12'09" (+00'09")

995 / 995

2

12'05"

(24'11")

12'00"

1006 / 2001

3

12'13"

(36'24")

12'06" (+00'06")

1008 / 3010

4

12'08"

(48'32")

12'10" (+00'10")

996 / 4006

5

12'25"

(01:00'57")

12'16" (+00'16")

1011 / 5017

6

09'40"

(01:10'37")

13'43" (+01'43")

704 / 5722

5月累積里程 : 95.71 km

Android - vivo vivo 1920 上傳 | 3 years ago

林敬庭, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'54"	00:24'11"
3	12'13"	00:36'24"
4	12'08"	00:48'32"
5	12'15"	01:00'47"
5.7	13'40"	01:10'37"

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