7.0 km | 00:44:27 | 06:19/km日期: 2021-05-10 16:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'16" / 06'43" / 05'53" / 06'06" / 06'10" / 06'10" / 06'00" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 29 / 7029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'43" | 00:13'59" |
| 3 | 05'53" | 00:19'52" |
| 4 | 06'06" | 00:25'58" |
| 5 | 06'10" | 00:32'08" |
| 6 | 06'10" | 00:38'18" |
| 7 | 06'00" | 00:44'18" |
| 7.0 | 05'38" | 00:44'28" |
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