6.5 km | 01:07:35 | 10:24/km日期: 2021-05-14 05:00 - 平均心率: 98 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'34" / 10'34" / 10'10" / 10'01" / 09'52" / 10'15" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+00'45") | 494 / 6494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 10'34" | 00:21'08" |
| 3 | 10'10" | 00:31'18" |
| 4 | 10'01" | 00:41'19" |
| 5 | 09'52" | 00:51'11" |
| 6 | 10'15" | 01:01'26" |
| 6.5 | 10'26" | 01:06'36" |
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