孫提陞 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

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6.1 km | 00:52:00 | 08:34/km

日期: 2021-05-13 16:19 - 地點: 綜合運動場 - 天氣: 沒陽光也無風 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'07" / 09'26" / 10'50" / 06'48" / 07'34" / 07'31" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

09'00" (+02'14")

998 / 998

2

09'20"

(18'20")

09'23" (+02'37")

994 / 1993

3

11'03"

(29'23")

10'55" (+04'09")

1011 / 3004

4

06'42"

(36'05")

06'46"

989 / 3994

5

07'34"

(43'39")

07'33" (+00'47")

1000 / 4994

展開計圈分析

5月累積里程 : 190.44 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago

簡多多, Hight Hsu 和其他 41 人說推

·

觀看另 14 則留言

張清榮早安安，小週末運動愉快，流汗愉悅，讚哦，加油

2021-05-14 08:45 ·

2 個人推

陳孫文提陞哥：舒心，健身運動愉快

2021-05-14 16:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	09'26"	00:18'33"
3	10'50"	00:29'23"
4	06'48"	00:36'11"
5	07'34"	00:43'45"
6	07'31"	00:51'16"
6.1	06'47"	00:51'45"

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