5.0 km | 00:31:00 | 06:10/km日期: 2021-05-10 17:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'11" / 06'00" / 06'17" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.17 km 
丫拖 丫拖 累積 :
5275.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'11" | 00:18'49" |
| 4 | 06'00" | 00:24'49" |
| 5 | 06'17" | 00:31'06" |
| 5.0 | 05'36" | 00:31'15" |
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