10.8 km | 01:17:59 | 07:13/km日期: 2021-05-09 07:22 - 平均心率: 168 - 卡路里: 873 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 03'28" / 06'06" / 06'01" / 06'28" / 06'20" / 18'32" / 07'10" / 07'42" / 08'28" / 09'10" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'27" (+02'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'10" (+03'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'23" (+02'23") | 806 / 10806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'28" | 00:03'28" |
| 2 | 06'06" | 00:09'34" |
| 3 | 06'01" | 00:15'35" |
| 4 | 06'28" | 00:22'03" |
| 5 | 06'20" | 00:28'23" |
| 6 | 18'32" | 00:46'55" |
| 7 | 07'10" | 00:54'05" |
| 8 | 07'42" | 01:01'47" |
| 9 | 08'28" | 01:10'15" |
| 10 | 09'10" | 01:19'25" |
| 10.8 | 08'23" | 01:26'11" |
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