Jason 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台中
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8.0 km | 00:58:20 | 07:16/km

日期: 2015-02-22 05:25 - 地點: 乾溪河畔 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'24" / 06'52" / 07'28" / 07'28" / 07'24" / 07'12" / 07'40" / 07'48" / 04'26" /

2月累積里程 : 162.92 km

NIKE LunarGlide6 累積 : 1109.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Johnson, 如意和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'52"	00:13'16"
3	07'28"	00:20'44"
4	07'28"	00:28'12"
5	07'24"	00:35'36"
6	07'12"	00:42'48"
7	07'40"	00:50'28"
8	07'48"	00:58'16"
8.0	04'24"	00:58'20"

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朋友動態

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