4.6 km | 00:45:57 | 09:55/km日期: 2021-05-08 20:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'47" / 08'47" / 09'24" / 10'38" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'38" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'55" (+05'35") | 630 / 4630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'47" | 00:15'34" |
| 3 | 09'24" | 00:24'58" |
| 4 | 10'38" | 00:35'36" |
| 4.6 | 15'13" | 00:45'12" |
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