阿湯哥 2015/02/25 訓練日誌

阿湯哥台中
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阿湯哥

10.1 km | 01:00:49 | 06:00/km

日期: 2015-02-25 20:11 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'14" / 05'58" / 06'05" / 05'19" / 06'06" / 06'01" / 06'02" / 06'10" / 06'01" / 06'06" / 06'22" /

2月累積里程 : 132.27 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1462.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Amy Ku, 小貝和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'58"	00:12'12"
3	06'05"	00:18'17"
4	05'19"	00:23'36"
5	06'06"	00:29'42"
6	06'01"	00:35'43"
7	06'02"	00:41'45"
8	06'10"	00:47'55"
9	06'01"	00:53'56"
10	06'06"	01:00'02"
10.1	06'22"	01:00'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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