李雞蛋 2015/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

李雞蛋雲林
ID 161536

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14.4 km | 02:03:44 | 08:36/km

日期: 2015-02-26 06:30 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'15" / 06'33" / 07'10" / 07'43" / 07'36" / 07'39" / 08'20" / 08'00" / 09'49" / 08'04" / 09'19" / 09'03" / 11'14" / 11'41" / 14'03" /

跑跑走走狀況不好
沒有辦法21k了

2月累積里程 : 58.14 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 9 years ago

JR Chen, 謝信賢和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'33"	00:12'48"
3	07'10"	00:19'58"
4	07'43"	00:27'41"
5	07'36"	00:35'17"
6	07'39"	00:42'56"
7	08'20"	00:51'16"
8	08'00"	00:59'16"
9	09'49"	01:09'05"
10	08'04"	01:17'09"
11	09'19"	01:26'28"
12	09'03"	01:35'31"
13	11'14"	01:46'45"
14	11'41"	01:58'26"
14.4	14'02"	02:03'44"

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