3.7 km | 00:58:19 | 15:43/km日期: 2021-05-08 17:02 - 平均心率: 88 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 14'01" / 12'30" / 22'35" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'35" (+10'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+00'33") | 707 / 3707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 240.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 12'30" | 00:26'31" |
| 3 | 22'35" | 00:49'06" |
| 3.7 | 13'02" | 00:58'20" |
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