shenghung 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.6 km | 00:30:09 | 06:31/km

日期: 2021-05-07 22:48 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'55" / 06'16" / 06'20" / 06'51" / 05'59" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.87 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

劉盛謀說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'16"	00:13'11"
3	06'20"	00:19'31"
4	06'51"	00:26'22"
4.6	05'57"	00:30'05"

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