Canny Chang 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Canny Chang 台中
ID 303593

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5.0 km | 00:32:50 | 06:32/km

日期: 2021-05-07 16:49 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'37" / 06'46" / 06'35" / 06'20" / 06'26" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'17")

1000 / 1000

2

06'46"

(13'23")

06'46" (+00'27")

1000 / 2000

3

06'35"

(19'58")

06'35" (+00'16")

1000 / 3000

4

06'19"

(26'17")

06'19"

1000 / 4000

5

06'26"

(32'44")

06'26" (+00'07")

1000 / 5000

6

00'06"

(32'50")

05'56"

18 / 5018

5月累積里程 : 72.37 km

TSLA 累積 : 668.0 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Ancel Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'46"	00:13'23"
3	06'35"	00:19'58"
4	06'20"	00:26'18"
5	06'26"	00:32'44"
5.0	06'10"	00:32'51"

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