10.5 km | 00:55:29 | 05:16/km日期: 2021-05-07 13:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'24" / 04'42" / 05'27" / 05'15" / 05'26" / 05'11" / 05'09" / 05'07" / 05'27" / 05'10" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" (+01'27") | 519 / 10519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'42" | 00:10'06" |
| 3 | 05'27" | 00:15'33" |
| 4 | 05'15" | 00:20'48" |
| 5 | 05'26" | 00:26'14" |
| 6 | 05'11" | 00:31'25" |
| 7 | 05'09" | 00:36'34" |
| 8 | 05'07" | 00:41'41" |
| 9 | 05'27" | 00:47'08" |
| 10 | 05'10" | 00:52'18" |
| 10.5 | 06'09" | 00:55'30" |
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