5.1 km | 00:28:38 | 05:39/km日期: 2021-05-06 20:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5134 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'45" / 05'37" / 05'28" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'23") | 1002 / 1002 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 2003 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'45" (+00'21") | 1006 / 3009 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'34" (+00'10") | 1006 / 4016 | 179 / 100 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5016 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'08" | 61 / 5078 | 170 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'40" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'37" | 00:22'50" |
| 5 | 05'28" | 00:28'18" |
| 5.1 | 05'25" | 00:28'38" |
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