3.2 km | 00:11:48 | 03:42/km日期: 2021-05-05 20:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 03'40" / 03'42" / 03'48" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'30" | 180 / 3180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 03'42" | 00:07'22" |
| 3 | 03'48" | 00:11'10" |
| 3.2 | 03'30" | 00:11'48" |
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