5.1 km | 00:30:57 | 06:04/km日期: 2021-05-05 21:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'25" / 05'54" / 06'09" / 05'47" / 06'05" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+03'01") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.52 km 
brooks GTS 19 累積 :
558.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'54" | 00:12'19" |
| 3 | 06'09" | 00:18'28" |
| 4 | 05'47" | 00:24'15" |
| 5 | 06'05" | 00:30'20" |
| 5.1 | 08'49" | 00:31'06" |
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