6.1 km | 00:43:36 | 07:09/km日期: 2021-05-05 04:42 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7366 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'54" / 07'58" / 07'16" / 06'29" / 06'27" / 06'56" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+01'28") | 1001 / 1001 | 165 / 76 |
| 2 | | 07'57" (+01'31") | 1001 / 2003 | 168 / 74 |
| 3 | | 07'16" (+00'50") | 1000 / 3003 | 170 / 80 |
| 4 | | 06'27" (+00'01") | 1004 / 4007 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'26" | 1001 / 5009 | 168 / 92 |
| 6 | | 06'53" (+00'27") | 1005 / 6014 | 169 / 85 |
| 7 | | 06'03" | 96 / 6110 | 168 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.04 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'58" | 00:15'52" |
| 3 | 07'16" | 00:23'08" |
| 4 | 06'29" | 00:29'37" |
| 5 | 06'27" | 00:36'04" |
| 6 | 06'56" | 00:43'00" |
| 6.1 | 06'13" | 00:43'36" |
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