5.4 km | 00:45:20 | 08:23/km日期: 2021-05-04 17:34 - 平均心率: 87 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'50" / 11'24" / 08'13" / 03'17" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+08'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+04'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+06'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+10'33") | 403 / 5403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 11'24" | 00:18'14" |
| 3 | 08'13" | 00:26'27" |
| 4 | 03'17" | 00:29'44" |
| 5.4 | 04'25" | 00:35'56" |
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