106企管吳國南 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

106企管吳國南台北市
ID 547343

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106企管吳國南

6.3 km | 00:44:55 | 07:05/km

日期: 2021-05-04 18:14 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'26" / 07'04" / 07'09" / 07'04" / 07'19" / 07'18" / 07'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 150.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'04"	00:13'30"
3	07'09"	00:20'39"
4	07'04"	00:27'43"
5	07'19"	00:35'02"
6	07'18"	00:42'20"
6.4	06'48"	00:44'57"

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