8.3 km | 00:41:17 | 04:59/km日期: 2021-05-04 06:39 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'16" / 05'23" / 04'58" / 04'50" / 04'56" / 04'48" / 04'41" / 13'50" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'31") | 255 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.48 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1812.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'23" | 00:11'39" |
| 3 | 04'58" | 00:16'37" |
| 4 | 04'50" | 00:21'27" |
| 5 | 04'56" | 00:26'23" |
| 6 | 04'48" | 00:31'11" |
| 7 | 04'41" | 00:35'52" |
| 8 | 13'50" | 00:49'42" |
| 8.3 | 10'33" | 00:52'24" |
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