13.6 km | 01:50:26 | 08:09/km日期: 2021-04-25 21:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 15604 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'49" / 08'32" / 07'34" / 09'03" / 06'41" / 08'39" / 06'47" / 08'19" / 06'38" / 07'39" / 07'56" / 07'32" / 09'27" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'13") | 1000 / 1000 | 124 / 81 |
| 2 | | 08'32" (+01'55") | 1000 / 2001 | 134 / 86 |
| 3 | | 07'37" (+01'00") | 1000 / 3001 | 144 / 90 |
| 4 | | 09'02" (+02'25") | 1000 / 4001 | 127 / 86 |
| 5 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 5001 | 159 / 93 |
| 6 | | 08'38" (+02'01") | 1000 / 6001 | 135 / 85 |
| 7 | | 06'47" (+00'10") | 1001 / 7003 | 161 / 91 |
| 8 | | 08'21" (+01'44") | 1002 / 8005 | 135 / 88 |
| 9 | | 06'37" | 1001 / 9006 | 162 / 92 |
| 10 | | 07'40" (+01'03") | 1000 / 10007 | 145 / 89 |
| 11 | | 07'57" (+01'20") | 1001 / 11009 | 148 / 84 |
| 12 | | 08'37" (+02'00") | 1000 / 12009 | 146 / 79 |
| 13 | | 08'41" (+02'04") | 1001 / 13011 | 135 / 85 |
| 14 | | 09'38" (+03'01") | 537 / 13549 | 128 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 358.45 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 08'32" | 00:18'21" |
| 3 | 07'34" | 00:25'55" |
| 4 | 09'03" | 00:34'58" |
| 5 | 06'41" | 00:41'39" |
| 6 | 08'39" | 00:50'18" |
| 7 | 06'47" | 00:57'05" |
| 8 | 08'19" | 01:05'24" |
| 9 | 06'38" | 01:12'02" |
| 10 | 07'39" | 01:19'41" |
| 11 | 07'56" | 01:27'37" |
| 12 | 07'32" | 01:35'09" |
| 13 | 09'27" | 01:44'36" |
| 13.6 | 10'36" | 01:50'26" |
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