7.3 km | 07:40:43 | 63:05/km日期: 2021-05-01 08:54 - 總爬升: 1055 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 2381 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 34'49" / 36'22" / 96'48" / 123'47" / 50'00" / 75'09" / 38'16" / 17'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'21" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:36'47" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:03'46" (+28'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 49'59" (+15'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:15'09" (+40'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'16" (+03'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'44" | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'49" | 00:34'49" |
| 2 | 36'22" | 01:11'11" |
| 3 | 96'48" | 02:47'59" |
| 4 | 123'47" | 04:51'46" |
| 5 | 50'00" | 05:41'46" |
| 6 | 75'09" | 06:56'55" |
| 7 | 38'16" | 07:35'11" |
| 7.3 | 17'47" | 07:40'34" |
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