5.1 km | 00:30:02 | 05:54/km日期: 2021-04-30 19:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'10" / 05'40" / 05'21" / 05'11" / 05'46" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+06'09") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 242.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'40" | 00:12'50" |
| 3 | 05'21" | 00:18'11" |
| 4 | 05'11" | 00:23'22" |
| 5 | 05'46" | 00:29'08" |
| 5.1 | 11'26" | 00:30'02" |
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