10.0 km | 00:58:28 | 05:49/km日期: 2015-02-20 05:58 - 地點: 樹林三多公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 167 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 05'39" / 05'34" / 05'46" / 05'58" / 05'51" / 05'51" / 06'00" / 05'59" / 06'20" / 05'17" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
143.23 km 
UA Speedform™ Apollo STYLE#1245955 累積 :
265.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'34" | 00:11'13" |
| 3 | 05'46" | 00:16'59" |
| 4 | 05'58" | 00:22'57" |
| 5 | 05'51" | 00:28'48" |
| 6 | 05'51" | 00:34'39" |
| 7 | 06'00" | 00:40'39" |
| 8 | 05'59" | 00:46'38" |
| 9 | 06'20" | 00:52'58" |
| 10 | 05'17" | 00:58'15" |
| 10.0 | 04'58" | 00:58'28" |
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