3.5 km | 00:30:09 | 08:34/km日期: 2021-04-27 12:12 - 平均心率: 121 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'12" / 07'55" / 08'46" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+01'54") | 518 / 3518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'55" | 00:16'07" |
| 3 | 08'46" | 00:24'53" |
| 3.5 | 09'48" | 00:29'58" |
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