JusTing 2021/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.0 km | 01:37:11 | 09:41/km

日期: 2021-04-28 04:53 - 地點: 綠廊道 - 天氣: 霾 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 08'48" / 08'45" / 07'44" / 18'15" / 09'28" / 08'39" / 08'49" / 08'31" / 09'06" / 08'47" / 17'30" /

基本訓練
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Happy Wednesday !!

4月累積里程 : 184.01 km

【母子鱷魚】狠速C二代紓壓鞋-灰累積 : 1675.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	08'45"	00:17'33"
3	07'44"	00:25'17"
4	18'15"	00:43'32"
5	09'28"	00:53'00"
6	08'39"	01:01'39"
7	08'49"	01:10'28"
8	08'31"	01:18'59"
9	09'06"	01:28'05"
10	08'47"	01:36'52"
10.1	02'42"	01:37'13"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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